Phase 1A+1B
Fisch
Phase 1A+1B
Fisch
Grünkohlsalat mit geräuchertem Lachs
Zubereitungszeit
15 minuten
Portionen
Vorher 1 persoon
Zutaten
Zubereitungsart
1
Den Grünkohl auf einem Teller verteilen. Mit Olivenöl, Zitronensaft und etwas Pfeffer besprenkeln und gut durchmischen. Lachs, Gurke und rote Zwiebel über den Grünkohlsalat verteilen.
Nährwerte pro Person
482 kcal
Energie
32.6 g
Fett
8.3 g
Kohlenhydrate
36.7 g
Eiweiß
Gemeinsam an Ergebnissen arbeiten, die bleiben
Gemeinsam an Ergebnissen arbeiten, die bleiben
12 kohlenhydratarme Rezepte
Möchtest du mehr leckere, kohlenhydratarme Rezepte? Lade unsere kostenlose Broschüre mit 12 inspirierenden Rezepten für jeden Tag der Woche herunter.
12 getestete Rezepte
Inklusive Nährwerte
Sofort verfügbar
Bewusst und gesund Kochen
Phase 1A+1B
Griechische Souvlaki mit Weißkohl und Tzatziki
25 min.
355 kcal
$_REQUEST
Phase 1A+1B
Schweinefilet mit Champignons und grünem Spargel
20 min.
283 kcal
$_REQUEST
Phase 1A+1B
Cracker mit Ei, Radieschen und Avocado
10 min.
403 kcal
$_REQUEST