Phase 1A+1B
Fleisch
Fleisch
Phase 1A+1B
Fleisch
Fleisch
Mediterranes Brötchen mit Rohschinken und Oregano
Zubereitungszeit
2 minuten
Portionen
Vorher 1 persoon
Zutaten
Zubereitungsart
1
Das Brötchen zu einem Umschlag aufschneiden und mit 20+ Schmelzkäse bestreichen. Mit dem Rohschinken, den Tomatenscheiben und etwas Oregano belegen. Das Brötchen kurz unter dem Grill, im Ofen oder Toaster grillen. Das Brötchen vorsichtig öffnen und eine Handvoll Rucola hineingeben.
Nährwerte pro Person
191 kcal
Energie
9 g
Fett
6 g
Kohlenhydrate
21.5 g
Eiweiß
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