Kohlenhydratarme Rezepte
Bewusst und gesund Kochen? Wir haben ein vielseitiges Angebot. Schaue dir unsere kohlenhydratarmen Rezepte an, die du leicht auf den Tisch zaubern kannst!
Phase 2A
Chicken-Cheese-Toast mit Frühlingszwiebel
15 min.
312 kcal
Phase 1A+1B
Spaghetti Vongole
25 min.
342 kcal
Phase 1A+1B
Toast mit Thunfisch und Gurke
10 min.
320 kcal
Phase 2B
Spaghetti mit Garnelen und Aubergine
20 min.
395 kcal
Phase 1A+1B
Auflauf mit Schweinefilet, Spinat und Tomaten
30 min.
359 kcal
Phase 1A+1B
Arme-Ritter-Muffins mit geschmolzener Schokolade
30 min.
336 kcal
Phase 2A
Mehrkorn-Brötchen mit Roter Bete
10 min.
213 kcal
Phase 1A+1B
Panzanella mit schwarzen Oliven und Thunfisch
10 min.
413 kcal
Phase 1A+1B
Spinatpasta mit geräuchertem Lachs, Zucchini und Dillsoße
25 min.
317 kcal