Phase 1A+1B
Fleisch
Fleisch
Phase 1A+1B
Fleisch
Fleisch
Wrap Hähnchen Curry
Zubereitungszeit
15 minuten
Portionen
Vorher 1 persoon
Zutaten
Zubereitungsart
1
Das Hähnchen mit Frischkäse, Mayonnaise, Gewürzen und dem Zitronensaft vermischen. Den Wrap mit Rucola und dem Hähnchencurry belegen. Mit den Gurkenscheiben servieren.
Nährwerte pro Person
337 kcal
Energie
19.8 g
Fett
5.9 g
Kohlenhydrate
30.1 g
Eiweiß
Gemeinsam an Ergebnissen arbeiten, die bleiben
Gemeinsam an Ergebnissen arbeiten, die bleiben
12 kohlenhydratarme Rezepte
Möchtest du mehr leckere, kohlenhydratarme Rezepte? Lade unsere kostenlose Broschüre mit 12 inspirierenden Rezepten für jeden Tag der Woche herunter.
12 getestete Rezepte
Inklusive Nährwerte
Sofort verfügbar
Bewusst und gesund Kochen
Phase 1A+1B
Karamell-Toffee-Dessert mit ‚Schlagsahne‘ und Spekulatius-Bröseln
15 min.
132 kcal
Phase 1A+1B
Senfsuppe mit Käsekeksen und ausgebratenen Schinken
15 min.
138 kcal
Phase 1A+1B
Rosenkohl-Stampf mit gebratenen Schinkenwürfeln
20 min.
256 kcal