Phase 1A+1B
Vegetarisch
Phase 1A+1B
Vegetarisch
Käse-Tortilla-Chips mit Pico de Gallo
Zubereitungszeit
2 minuten
Portionen
Vorher 1 persoon
Zutaten
Zubereitungsart
1
Fein geschnittene Tomate, Jalapeño, Zwiebel und Koriander in eine kleine Schüssel geben. Limettensaft und Olivenöl hinzufügen und mit etwas Salz und Pfeffer abschmecken. Alles gut durchmischen. Mit den Käse-Tortilla-Chips servieren.
Nährwerte pro Person
225 kcal
Energie
13.2 g
Fett
10.8 g
Kohlenhydrate
12.6 g
Eiweiß
PS. Produkte in diesem Rezept
Gemeinsam an Ergebnissen arbeiten, die bleiben
Gemeinsam an Ergebnissen arbeiten, die bleiben
12 kohlenhydratarme Rezepte
Möchtest du mehr leckere, kohlenhydratarme Rezepte? Lade unsere kostenlose Broschüre mit 12 inspirierenden Rezepten für jeden Tag der Woche herunter.
12 getestete Rezepte
Inklusive Nährwerte
Sofort verfügbar
Bewusst und gesund Kochen
Phase 1A+1B
Wrap mit geräuchertem Lachs, Tomate, Avocado und Honig-Senf-Dressing
5 min.
415 kcal
Phase 1A+1B
Fusilli mit Hähnchen, Grünkohl und Zitrone
25 min.
300 kcal
Phase 1A+1B
Hähnchen-Wokgericht mit Brokkoli und Champignons
10 min.
295 kcal